La nostra scuola adotta la metodologia sportiva formulata dal Gran Maestro Yuan Zumou. Questo sistema di combattimento sportivo si compone di varie discipline: 

Shuai Jiao: la lotta mongolo cinese, costituita da proiezioni e cadute al suolo.

Shou Bo: come nello Shuai Jiao ma con l’aggiunta di tecniche di calcio e pugno.

Queste discipline cinesi hanno radici militari antichissime (Dinastia Zhou c. 1045-256 a.C.) e rappresentano le forme più antiche di Kung Fu.

È bene precisare che queste competizioni sono volte al confronto non violento, per dare una valida alternativa sportiva nel rispetto del proprio corpo e quello altrui.

Le abilità ottenute in questo corso non solo miglioreranno la tua competenza marziale, ma anche l’autostima e le competenze nella propria difesa personale. Occorre infatti precisare che solo attraverso uno sparring libero vi può essere un miglioramento nelle fasi reali del combattimento.